HSP/HSC

保育園のコロナ対策が緩和されて、子供の教室に迎えに行ったら、、、 おとうさん、おかあさん、おにいちゃんたちのねがいがかないますようにちょうじょ・短冊より あ「どうしてこの願いを書いたの？」さ「わたし、ぱぱとままとお兄ち...

こころがほっとするアドバイス第3弾これも、とても深い回でした。子どもをかわいく思えない私ってだめな親だ＞＜あなたがだめなんじゃない。かわいく思えないのは心理学的な原因があるのです。 下に弟が生まれてから、長女をかわいく思えなくてつら...

こころがほっとするアドバイスについて書く第二弾。これも私がコミュニケーション学びたての頃、学んだスキル使って話しかけてみても全くうまくいかず「なんで！！」と思っていたことです。タイトル気になる方は読んでみてください。 言わないと動い...

オンラインラジオのナビゲーターとして2年関わらせていただいた「Dｒ明橋のココロがほっとするラジオ」が、「こころがほっとするアドバイス」として書籍になりました。 毎回の収録は私自身の深い学びの場にもなっています。書籍に取り上げられた回...

私がコーチとして活動する中で、 講座に参加してくださった方、クライアントとなって一緒に進む方、いろいろな方と出会ってきました。 今まで私のコーチングや講座に縁があった人の中に、私は二つのタイプがあると感じています。・一つは、私...

記録です。　なんか、サポートという表題をつけている時点でちょっと違うように思えてきました。ちなみに、①はコチラ。②はコチラ。③はコチラ。 少し前ー弱気発言連発 7/7の県大会に向けて、先々週の土日、先週の土曜日と一日練習試合で...

まさに梅雨、な毎日ですね~~ あいあい傘で次男と歩く機会がありました。のろけ記録です。 次男：ママがあと20歳くらい若くて、僕があと30センチくらい背が高かったらいいのになー私　：たくさん食べておっきくなって、若くてかわいい子見つけ...

次男部活サポートブログ3回目です。 今日の練習後の車で 母　：今日の練習どうやったん？？次男：バシバシ行けた。母　：そう？結構当たってなかった？次男：そんなことないし！キャッチダメだったのは前回の大会。母　：あー確かにひどかっ...

次男の成長記録です^^ アサーティブとは アサーティブネス（Assertiveness）の訳語は、「自己主張すること」。でも、アサーティブであることは、自分の意見を押し通すことではありません。自分の気持ちや意見を、相手の気持...

4月に代変わりし、6年生、チームの中心メンバーとして頑張っている次男。 ちょっと前のことですが、コーチングを学んでいてよかったという対話をシェアします。 スタート1か月練習試合にて まあ、チームも個人でもぼろぼろの成績で...