HSP/HSC 母と初めてのハグー過去を扱う効果
コーチングでは主に未来、行動にフォーカスしますが、カウンセリング的な関わりで過去も扱うことで、これだけの効果が出ます。なりたい自分に整えていくとき、過去を扱うこともかなり機能します。
自己肯定感問題
心理に関することは昔から興...
2020-12
HSP/HSC 
HSP/HSC 5度目の正直ー学校行きたい、行けない、行けた！①
「明日学校行くからお弁当作って！」4回行けず、5回目は行けました。
今日はどんなことが起こるか、楽しむ気持ちもありますが、仏の顔も3度まで。私は人間なので、揺れるところは揺れ、伝えるところは伝え、何とかやってます。の1回目。まだ行け...
HSP/HSC 5度目の正直ー学校行きたい、行けない、行けた！②
「明日学校行くからお弁当作って！」4回行けず、5回目は行けました。
今日はどんなことが起こるか、楽しむ気持ちもありますが、仏の顔も3度まで。私は人間なので、揺れるところは揺れ、伝えるところは伝え、5回待ってみました。第一部はこちら。...
HSP/HSC 落ち込んでも大丈夫！自己肯定力アップの効果
久しぶりに大変落ち込むことがあって、自分でもびっくり。でも、適切なコミュニケーションを身につけたので、そんな事態にも対応できるようになりました。
評価アンケートに落ち込む
少し前、職業訓練の訓練生にアンケートがとられ、内容につ...
お弁当 今週のお弁当～12月2週
もう12月そして２週目！毎年、いや、毎月、毎日、時間たつのが早すぎてびっくりしますね。今週も長男週5、次男土曜1個で週6。追加の1個は、「お弁当頼んだ(作った)のに、行けなかった」1個ではなくて、「明日は学校行こう」と意欲がわいた証の1個...
お弁当 今週のお弁当～12月3週
今週は5日、9個！5度目の正直！にて学校に持ってってもらえた弁当。ゆっくり、しっかり、少しづつ、できるところから話す。そんなことが大事なんだよね。あ！長男月曜日終業式なので、今年の弁当終いかもしれません^^
月曜日
久しぶりに...
HSP/HSC 学校行きたい、行けない。揺れを一緒に楽しむ②
次男育児記録です。本人が一番つらい、でも、私も影響を受ける。なんと2週間で楽しくなってきました。そんな自分に私もびっくり。
これまで
２週間前はこちら。
第一弾がコチラ
今週は自由に登校！
...
HSP/HSC 学校行きたい、行けない。揺れを一緒に楽しむ①
次男育児記録です。本人が一番つらい、でも、私も影響を受ける。なんと2週間で楽しくなってきました。そんな自分に私もびっくり。
二週間前には、、、
こんな状態で、テストはいかなきゃ、少しでも勉強しなきゃ、と、友達と勉強...
お弁当 今週のお弁当～12月1週
というか、先週のお弁当になってしまいました。お弁当は長男試験期間に入り1個、そして追加の1個。
ここにきて、子育て（特に私子育て）は、毎日のご飯が、子供との関係構築の大きな一因になっているなーと感じてます。
人間の欲の中でも食...