日記

家族チーム運営について

おにぎらず・コーヒーフィルターにIN!

季節の変わり目、お休みに貴重な快晴! 洗濯機5回回して、衣替え、シーツ、カーテン洗濯完了!! あぁ気持ちいい日(*^_^*) 全力掃除日にて、お昼は大量のおにぎらず。 コーヒーフィルター使えるよ✨&#...
わが子コーチング

はちみつココアパン~課題の分離~

昨晩HBをセットして、今朝ははちみつココアパン。 ふくらみがイマイチだったけど、部屋に広がる小麦の香りで満足です^^🎵(注:私は糖質オフ) 家族分業 うちは家族はチームだと考えていて。 親が子を世話...
HSP/HSC

深読みして疲れる人へ。

私も相手の言葉の裏や気持ちを深読みして勝手に消耗して疲れる人でした。 いや、疲れる人です。(現在形) 今は学びと実践で私自身は扱えるようになっていますが、頂いたアドバイスがとても的確だったのでシェアします。 深読みして疲...
わが子コーチング

動画(容量の大きいもの)をお金をかけずシェアする方法

次男がドッジボールをやっています。 それもかなりマジで^^ 大会のときには試合動画を撮り、チームでシェアして向上材料にします。 その方法について。感動したのでシェアします。 ファイルの変換が必要。 動画撮影し...
イベント・講座

立花Beブログ塾・レベルⅠ 第3講 ①

とうとう3講! あとにすると時間がかかる、やらない、やらないことが余計負担となるので、 今日は最後の実習の時間だけというデットを設けて、アウトプットします。 フローについて 一つのことに高度に集中している状態。 ...
イベント・講座

「好きなこと」だけしていきていく

立花Beブログ塾 第2項の課題図書です! 発売当初に買って、何度か読んでいますが、その時その時で理解できたり、 体験できたことの度合いが違っています。 今回もう一度読み直して思ったことを書きます。 結論から言うとこ...
家族チーム運営について

おにぎり追加!

長男部活弁当はタンパク質多めのガッツリ弁当。 二段弁当箱ではもう足りないとのこと(^_^;) 今日からおにぎり追加です。 まだ14才、ここから末恐ろしや。。
コーチング

The W M!!

ミーティング→キャラ弁→長男大会送迎→親子遠足→次男部活→夜ウェビナー 本日のミッションコンプリート✨✨ このWorkもMotherも時々でバランスとってやりたいことをやり切れていること、そして相互...
家族チーム運営について

親子遠足!

トトロ親子弁当(母は糖質offバージョン!) 各自路線バスに乗って里山に行くという斬新な親子遠足✨ またレポします!
家族チーム運営について

いくらでしょう?

次男、長女の小さめのバックパックが欲しいと思っていたら、 こちらの記事から、 激安バックパックを買ってみることに。 サイトを見てみる。 実際のサイトに飛んでみました。 ほんとにお値段390円!! そしてまさかの税・送料込!!! ...
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